Warsztaty Jesteś warta więcej niż myślisz!
Dla kogo? Warsztat dla kobiet, które postrzegają innych jako lepszych, mądrzejszych, bardziej wartościowych. Jeśli masz gotowość na zmianę perspektywy oraz na polubienie siebie, zapisz się :)
Po co? Zrozumiesz działanie podstawowych mechanizmów psychologicznych, dowiesz się jak wyłączyć wewnętrznego krytyka, odkryjesz swoje zasoby, wzmocnisz siebie i zrozumiesz, że to Ty jesteś odpowiedzialna za swoje uczucia i swoje poczucie wartości i szczęścia
Gdzie? Gabinet psychologiczny Na Nowo Od Nowa, Warszawa
ul. Majolikowa 27 lok. 30
Prowadząca: Karolina Skrodzka-Nalewajek, psycholog, terapeuta TSR w szkoleniu.
Termin I: 18.11.2023 oraz 19.11.2023 godz. 10:00-17:00 (dwa spotkania z przerwą obiadową o godz.13:00)
Termin II: 24.02.2024 oraz 25.02.2024
Termin III: 13.04.2024 oraz 14.04.2024
Cena: 890 PLN/ osoba
Zapisy: email na adres na.nowo.od.nowa@gmail.com
W wiadomości proszę podać wybrany termin, imię i nazwisko oraz telefon kontaktowy.
Potwierdzeniem rezerwacji miejsca jest wpłata kwoty 899 PLN na konto:
02 1140 2004 0000 3802 7436 7733
Płatności należy dokonać w ciągu 24 godzin od dokonania rezerwacji, w innym razie miejsce zostaje zwolnione.
W razie pytań zapraszam do kontaktu na.nowo.od.nowa@gmail.com
Opis: Warsztat " Jesteś warta więcej niż myślisz!" powstał jako odpowiedź na potrzeby kobiet zgłaszających się do gabinetu z problemem poczucia niskiej wartości. Jest pierwszym (dużym) krokiem w kierunku zmiany postrzegania siebie.
Pierwszy dzień to połączenie teorii, psychoedukacji oraz elementów praktyki uważności, które są niezbędne do zrozumienia swoich emocji, przekonań oraz do budowania świadomości siebie.
Kolejny dzień warsztatowy to z kolei część całkowicie praktyczna wypełniona elementami relaksacji, ćwiczeniami warsztatowymi indywidualnymi oraz w parach, rozmowami. Warsztat jest przeznaczony wyłącznie dla kobiet (w każdym wieku 18+) ma na celu zapewnieni możliwości poznania innych kobiet, które tak jak Ty nie lubią siebie i chciałyby to zmienić.
Podczas warsztatów dowiesz się dlaczego poczucie własnej wartości jest fundamentem do budowania własnego poczucia szczęścia i spełnienia.
Warsztat realizowany jest w małych grupach, do 12 osób.
